Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), travmatik bir olay sonrasında gelişen bir durumdur. Bu bozukluk, sürekli stres ve korku hissi ile kendini gösterir.
Başa Çıkma Yöntemleri:
▪️ Travmayı işleme terapileri
▪️ Destek grupları ve sosyal destek
▪️ Mindfulness ve meditasyon
TSSB ile mücadele, zaman ve sabır gerektirir. Destekleyici bir topluluk ve doğru terapilerle iyileşme mümkündür.